Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale du Diabète !

14.11.24 Article
Le 14 novembre est célébré comme la Journée Mondiale du Diabète, une journée dédiée à la sensibilisation et à la prévention de cette maladie chronique qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Voici quelques chiffres clés pour mieux comprendre l’ampleur du problème :
• 828 millions de personnes âgées de 18 ans et plus souffrent de diabète de type 1 et de type 2 en 2022.
• 445 millions d’adultes âgés de 30 ans et plus ne reçoivent pas de traitement.
• Le taux mondial de diabète a doublé depuis 1990, passant de 7% à 14%.
• Environ 3 personnes sur 4 vivant avec le diabète résident dans des pays à revenu faible ou intermédiaire.
• La prévalence du diabète est plus élevée chez les hommes (55,2%) que chez les femmes (44,8%).
• En France, plus de 4,3 millions de personnes vivaient avec un diabète en 2022, selon les données de l’Assurance Maladie.
En cette Journée Mondiale du Diabète, il faut rappeler l’importance de la prévention, du dépistage précoce et d’une prise en charge adaptée pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de diabète et réduire l’impact de cette maladie sur la société.
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) offre une approche différente pour traiter le diabète, mettant l’accent sur l’équilibre et la prévention. Elle aborde le diabète, souvent appelé « Xiao Ke » ou « syndrome de la soif excessive », en considérant les déséquilibres énergétiques du corps. Les praticiens en MTC utilisent une combinaison de phytothérapie, d’acupuncture, de modifications alimentaires et d’exercices tels que le Tai Chi et le Qi Gong.
1. Thérapie par les plantes : des plantes médicinales comme le ginseng, le rehmannia et le momordica charantia sont couramment utilisées pour leurs propriétés.
2. Acupuncture : Cette technique vise à stimuler des points spécifiques du corps pour améliorer la fonction métabolique et réduire la douleur.
3. Diététique : La MTC recommande une alimentation équilibrée, riche en légumes, fruits, et grains entiers, tout en évitant les aliments transformés et riches en sucre.
4. Exercice : Des pratiques comme le Tai Chi et le Qi Gong sont encouragées pour améliorer la circulation sanguine et réduire le stress.
En combinant ces approches, la MTC vise à traiter non seulement les symptômes du diabète, mais aussi à prévenir les complications à long terme. Cependant, il est toujours important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout traitement.
En conclusion, la Journée Mondiale du Diabète nous rappelle l’importance de la prévention et de la gestion efficace de cette maladie. En intégrant des méthodes traditionnelles comme la MTC, nous pouvons offrir des options complémentaires pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de diabète.